2010.04.23
今天公文櫃全都換，忙著裝箱忙著分類忙著歸位忙進忙出
加班到九點，對同仁自嘲「太遜了！左手痠到舉不起來」
2010.04.24
下午和老媽、大妹逛服飾商圈，這是我熱衷的休閒
突然左上臂肌肉抽痛.....好痛.....托壓著手趕緊回家
Panadol止痛劑、Solaxin肌肉鬆弛劑，哇哩勒
老公推薦更強的Purfen止痛劑 吃了還是好痛
「來吞顆Stilnox鎮靜劑吧，半小時後你一定會頭昏想睡」
兩個小時後，不僅沒有頭暈，痛到精神好到狂罵人
老公說「吃了安眠藥，精神還這麼好，表示你是真的很痛喔」
2010.04.25
完全無法躺下，睜眼看時間流逝
止痛藥繼續吞，也開始腹瀉
手也繼續痛，那是鋼刀刮骨般的折騰
顫抖著打給職務代理人
藥效一過我狂哭，藥物間隔的四小時分鐘都是煎熬
2010.04.26
國泰骨科看片肩關節無明顯異常，三角巾固定七天
我的劇痛帶回一週的管制藥Tramadol/Acetaminophen
哪裡痛就擦Teiria 鎮痛凝膠吧
一天三次的藥對我來說根本不夠
睡前多吃一次還是無法躺下，第一夜藥膏用去三分之一
換了止痛藥，腹瀉也停了，連對止痛藥都過敏.....快瘋了
熱心的主任給我報公傷，欲哭無淚幽怨哀愁
明天要上班去美容院，洗髮時小弟開了按摩椅~~痛啊~~~~
2010.04,27
首先提早出門，人潮擁擠手容易撞到會痛
使用側背包，右手要抓火車捷運拉環
雖然吊著三角巾，走路托著手減少晃動減少痛
或許看來不夠傷殘，旁邊的學生還搶了博愛座
中午只能啃麵包飯糰韭菜盒，只剩右手方便就好
2010.04.29
朋友來電「校護很涼還會公傷啊？」
沒事做只會痔瘡當然不會拉傷啊~~
無法打理門面，扭乾毛巾也假手他人
去土地公廟旁的個人美容院洗頭
躺下太痛了我躺不住
滿頭泡泡的我要求隨便沖沖就好了，重點是連瀏海都要綁光光
2010.04.30
手還在痛，好多人說我臉水腫
胖？水腫？都有可能吧
一週的止痛藥全嗑光了 還是痛......啊
2010.05.01
假日通常是我補眠的日子
又痛又累卻不想看到床
看的到卻用不到，真是太痛苦啦
掙扎著要不要去複診開止痛藥
老公提醒「七天管制藥你五天就吃光光，怎麼可能再開給你」
忍吧！星期一去中醫傷科針灸
2010.05.03
三角巾拆了，左手只能舉高45-60度
大家說我臉消腫了，唉！吃藥也水腫 慘到極點
左上臂前後側肌肉痛也沒力氣，自下診斷為左肢半殘
連日來只能穿拉鍊或扣子不多的上衣
下半身只能穿寬鬆裙褲，如廁方便些
2010.05.04
我不敢吃中藥，上網查網友推介的院所
老舊的診所，七點掛號單179號
醫師站身後摸我頸椎，眼睛看地上，抓著頭快速扭轉"喀"了一聲好大聲
正擔心脖子怎麼了，此時左手竟然可以完全且不費力的上舉
天啊！真是神醫！眼見為憑加上親身體驗讓我深信不疑啊
後頸被插了一針，看不到下針給他有點恐怖
推拿師傅問診後，從鎖骨摸到肩骨「左肩歪了」
抓起左手指甩啊甩"喀"的又是一聲，左上臂後側肌肉居然不痛了
我擔心今晚又痛的不能入睡，師傅說「今晚你絕對可以躺著睡」
多讓人振奮的一句話
2010.05.05
要連續治療兩週才能完全康復
我能躺著睡嗎？真的可以喔
帶著開心的笑容去學校述說著神奇的病程
名片很快就發光了，大家說我運氣好遇到高段的中醫師
剩下左上臂前側及前臂肌肉疼痛
複診直接後頸下針，動一動疼痛還在，醫師針插更深 超驚恐
推拿師傅今天換拔我頭
左轉拔"喀"右轉拔"喀"，連推拿師父都來這招
穿無袖的我此時滿身大汗，一點都不痛是被嚇來的
今天變成左前臂痠痛
「這是好的，表示你氣血往下走暢通了」開心啊
2010.05.06
醫師，昨天扎針好痛喔！
「今天給你換不痛的針」媽呀~~痛啊
「明天你記得跟我說換細一點的針」
後頸插著一根針的我聽到這句話~暈~
師傅，今天還是要拔頭嗎？
「你怕啊，那今天換成壓頭好了」
趴在床上，肩頸上背部壓壓揉揉，一點點痠痛，還挺舒服的
突然又開始扭我的頭，左右各拉一下，又是有"喀"聲
回頭想想....會不會頸子拉直後身高也變高了
2010.05.07
醫師，今天要換細一點的針
「沒關係，我扎輕一點就不會痛」哇！痛啊
「這樣還會痛嗎？明天你再提醒我」
大話精
2010.05.08
假日也來看中醫，實在有些累人
醫師，今天一定要換細一點的針
終於換了針，奇怪怎麼痛覺絲毫沒減輕呢？
我悄悄問了師傅，他說今天的針有短了半寸
粗細應該與直徑有關而非長短吧
這些大話精
2010.05.10
朋友腿麻一起來針灸
今天好像真的換細的針了
痛稍微少一點了
2010.05.11
捷運開門時被人撞了左肩一下
比昨天還痛
師傅說又有一點歪掉了
2010.05.12-13
左肩不痛了
醫師說不痛還是要針灸
師傅說不痛還是要天天來
再過幾天可以漸進式游蛙式
較劇烈的自由式及跑步都禁止
2010.05.14
看完醫生一切都好
大賣場推車下坡時需使力
左上臂覺得酸酸麻麻的
夜裡睡的不太好
2010.05.15
終於可以游泳了
沒想到小紅也來了
再休息等等吧
師傅叮嚀我連續報到14天才能讓受傷處固定
2010.05.17
自拍發現針灸處紅腫，在拔出後消失，這是促進循環的反應嗎？
2010.05.18
晚上看診繼續調頸椎
師傅說一定要睡枕頭
運動場跑步半小時，速度是前所未有的慢喔
夜裡睡不好，左上臂怎會壓痛呢？
2010.05.19
師傅說只能蛙泳，其他運動要禁止
唉！肥到不行的我
2010.05.20
只剩頸椎問題
繼續拔出 "喀喀"聲
順利的話這週可痊癒
2010.05.21
一個月內中醫超過15天要改成自費
沒有任何收據和證明
網友說可開立收費明細申請保險
明天偷懶一天去六福村玩
師傅說放心去玩機械設施
手用力屬自然反應不會加重病情
禁止跑步捷泳、倒立翻轉不需設限，這是雙重標準嗎？
2010.05.24
頸椎依舊會移位
師傅說一定要睡枕頭且盡量不要側睡
ㄚ！認知獨立筒的高級床墊就不再需要枕頭
真是大錯特錯的觀念
2010.05.26
左手平舉等張沒有問題
等長卻大大有問題
無法梳右側頭髮而且平舉會掉下來
醫師說我神經有受傷才會這樣
每天持續去拔頸椎和按摩前臂
2010.06.01
終於放行去泳池裡當慢慢蛙
開心哩
或許是好多了
越來越懶
2010.06.17
公公仙遊去了
當好媳婦的前提要先有雙強而有力的臂膀
上週就開始認真地返診
今日發現醫師換個更~~資深~~的
抓起我的手要下針，對於我的疑惑，他說
「這可以加強止痛」
累月的治療共計西醫*1、中醫*24次，人事主管要我提具相關證明申請慰問金
單據備齊送審才被告知，治療僅限於醫院方能發放。一萬元補助飛了！心酸酸啊~~
公務人員因公傷殘死亡慰問金發給辦法：
http://www.mocs.gov.tw/law/main_law_list_a.aspx?ln_id=nam0410070192
詢問行政院人事行政局承辦人員才知道
因公傷殘死亡慰問金審核單位：23979298分機627
住院醫療補助金審核單位：23979298分機606
自己的權益還是要靠自己多打聽，至少可省下兩間院所的診斷書費
越學越聰明
中醫診所收費：掛號費100元〈有收據〉，推拿10元〈無收據〉
一個月治療超過15次則110元不開立收據
臨櫃多次所方不同人皆答：健保規定一個月只能健保看診15次，多的次數給民眾方便才以健保收費110元，若要收據就要看自費每次收費450元
診斷書及門診費用明細表也只寫有收據的日期，無法向申請理賠的保險公司證明我有就醫
北區健保局就醫申訴2348-6753回覆無看診次數規定，健保局可應民眾要求去函請診所說明
醫療院所規定對行政費用如掛號費也應如實開立收據，若不給就涉及逃漏稅的問題
再致電所方說詞仍相同，還強調給我收據卻不能請領健保診所會虧錢
等我說出健保局說沒這項規定，他嚇壞了改說這是中保會規定
我說有就醫有收費不管什麼名目都應該要給繳費及就醫證明
他反問我是哪家保險公司要求這麼多
我怒保險業務員說從沒遇過中醫有健保次數限制及無收據可拿的院所
結果我通通拿到手了
包括三次100元掛號收據，是正本喔
還有診斷書也重新列印24次的日期、門診費用明細表也更新了
各位看倌啊！再次證明自己權益要多打聽，不肖的診所還是要嚇嚇他啦
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